بهترین روش لاغری چیست؟

بهترین روش لاغری

بهترین روش لاغری


چاقی به عنوان یکی از مشکلات رایج سلامتی در جوامع دنیا شناخته شده است. چاقی ممکن است ناشی از فرایندهای طبیعی بدن، مثل افزایش سن، یا عواملی مانند تغذیه نامناسب، کم‌حرکتی و یا بیماری‌های پایه‌ای باشد.

با افزایش چاقی، خطر ابتلا به برخی از بیماری‌های خطرناک مانند بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، دیابت، بیماری‌های مفصلی و سرطان افزایش می‌یابد. از آنجا که چاقی بیشترین عامل خطر برای بسیاری از این بیماری‌هاست، کاهش وزن با توجه به رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، می‌تواند بهبودی در سلامت کلی بدن داشته باشد.

همچنین، چاقی می‌تواند اثرات منفی بر روحیه و بهبود روابط فردی داشته باشد. به طور کلی، این مشکل می‌تواند تاثیر بر کیفیت زندگی فردی و اجتماعی داشته باشد.

در نتیجه، پیشگیری و درمان چاقی، به عنوان یکی از اولویت‌های سلامتی، بسیار مهم است و هر فردی باید سعی کند به وزن صحیحی برسد و آن را حفظ کند.

علت اصلی چاقی چیست؟

اصلی‌ترین علت چاقی، تعادل انرژی مثبت است که به مصرف بیش از حد کالری نسبت به انرژیی که بدن ما در طول روز مصرف می‌کند، گفته می‌شود. مصرف غذاهای پرکالری مانند غذاهای پرچربی، شیرینی، نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های فرآوری شده می‌تواند باعث افزایش وزن شود.

همچنین، فعالیت بدنی ناکافی نیز می‌تواند عامل چاقی باشد. کم‌فعالیتی مثل نشستن زیاد، نداشتن فعالیت‌های ورزشی روزانه، و استفاده از وسایل نقلیه برای کوتاه کردن مسافت‌های کوچک می‌تواند باعث افزایش وزن شود.

عوامل دیگری نیز می‌توانند در چاقی تأثیر داشته باشند، از جمله ژنتیک، سن، شرایط تحت درمان، استفاده از دارو‌های خاص، و برخی اختلالات پزشکی مانند هایپوتیروئیدیسم (کاهش فعالیت غده تیروئید) و نقصان هورمون رشد.

من چقدر چاق هستم؟

بهترین روش لاغری

بهترین روش لاغری

برای اندازه‌گیری میزان چاقی، از شاخص توده بدنی (BMI) استفاده می‌شود. BMI یک روش ساده و استاندارد برای اندازه‌گیری چاقی است که با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر مربع قد (به متر) به دست می‌آید. براساس شاخص توده بدنی، فرد به یکی از دسته‌بندی‌های زیر تقسیم می‌شود:

  • BMI کمتر از 18.5: کمبود وزن
  • BMI بین 18.5 تا 24.9: وزن نرمال
  • BMI بین 25 تا 29.9: اضافه وزن
  • BMI بیشتر از 30: چاقی

به عنوان مثال، اگر وزن شما 80 کیلوگرم و قدتان 1.75 متر باشد، شاخص توده بدنی شما حساب می‌شود به صورت:

80 / (1.75 * 1.75) = 26.12

بنابراین، شما در دسته BMI “اضافه وزن” قرار می‌گیرید. البته، BMI تنها یک روش ساده است و نمی‌تواند برای همه افراد به طور دقیق میزان چاقی را ارزیابی کند، بنابراین بهتر است با پزشک خود صحبت کنید و توصیه‌های او را در نظر بگیرید.

برای محاسبه BMI میتوانید از سرویس های آنلاین تحت وب نیز استفاده کنید.

انواع مدل های چاقی و توده بدنی

چاقی به دلیل تجمع چربی در بدن اتفاق می‌افتد و می‌تواند به سلامتی بدن آسیب بزند. برای تشخیص نوع چاقی، شاخص توده بدنی (BMI) محاسبه می‌شود که برای این منظور، وزن شما به کیلوگرم تقسیم بر مربع قد شما به متر مربع تقسیم می‌شود.

انواع چاقی عبارتند از:

  • چاقی اندام: در این نوع چاقی، چربی در منطقه شکم و اطراف آن تجمع پیدا می‌کند. این نوع چاقی با بیماری‌های قلبی-عروقی و دیابت مرتبط است.
  • چاقی صورتی: در این نوع چاقی، چربی در منطقه صورت، گردن و شانه‌ها تجمع پیدا می‌کند.
  • چاقی گردنی: در این نوع چاقی، چربی در منطقه گردن تجمع پیدا می‌کند و ممکن است با مشکلات خفگی و اختلال در خواب مرتبط باشد.
  • چاقی نوع اول: این نوع چاقی به دلیل عوامل ژنتیکی، جایگاه خاص چربی در بدن را دارد.
  • چاقی نوع دوم: در این نوع چاقی، عواملی همچون فعالیت کم، رژیم غذایی نامناسب و مشکلات روانی، عامل اصلی تجمع چربی در بدن هستند.

با توجه به نوع چاقی شما، ممکن است به شما رژیم غذایی و تمرینات ورزشی خاصی توصیه شود. به هرحال، مهمترین قدم برای کاهش چاقی، ایجاد تغییرات در سبک زندگی شما است.

عوارض چاقی چیست؟

عوارضلاغری

عوارضلاغری

چاقی می‌تواند عوارض بسیاری را در بدن به دنبال داشته باشد. در واقع، چاقی به طور مستقیم تأثیرات منفی بر سلامت کلی بدن دارد. عوارض کلی چاقی شامل:

  1. افزایش خطر بروز بیماری های قلبی-عروقی
  2. افزایش خطر بروز دیابت نوع 2
  3. افزایش فشار خون
  4. افزایش خطر بروز بیماری های مربوط به سیستم تنفسی مانند آسم و بیماری های مربوط به ریه
  5. افزایش خطر بروز بیماری های مربوط به کبد، مانند استئوهپاتیت چرب غیرالکلی (NAFLD)
  6. افزایش خطر بروز بیماری های مربوط به عصبی-روانی، مانند افسردگی و اضطراب
  7. افزایش خطر بروز بیماری های مربوط به استخوان، مانند اوستئوپوروز
  8. افزایش خطر بروز سرطان در برخی موارد، مانند سرطان پروستات و سرطان سینه
  9. افزایش خطر بروز اختلالات خواب، مانند خواب آلودگی و اختلال خواب
  10. تأثیر منفی بر کیفیت زندگی به دلیل عدم توانایی در انجام فعالیت های روزانه.

بنابراین، حفظ وزن سالم و فعالیت بدنی منظم می‌تواند به کاهش این عوارض کمک کند. همچنین، مصرف یک رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف نمک و محصولات غنی از چربی اشباع شده نیز می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به عوارض چاقی کمک کند.

چاقی، می‌تواند بر سلامتی شما تأثیرات منفی بگذارد. بعضی از عوارض چاقی عبارتند از:

بیماری‌های قلبی – عروقی

چاقی، جزء عوامل خطرساز برای بیماری‌های قلبی-عروقی هستند. افزایش نمودن وزن شما، می‌تواند باعث افزایش فشار خون، نوع دو دیابت و افزایش سطح کلسترول خون شود.

بیماری‌های مفصلی

چاقی می‌تواند با بروز برخی از بیماری‌های مفصلی و عضلانی-اسکلتی مرتبط باشد. بعضی از بیماری‌های مفصلی که ممکن است به دلیل چاقی بروز پیدا کنند، در زیر ذکر شده‌اند:

  1. آرتروز: چاقی می‌تواند باعث افزایش فشار بر روی مفاصل و تشدید علائم آرتروز شود. در این بیماری، بافت های نرمی که در اطراف مفاصل قرار دارند، تحلیل می‌شوند که باعث سردرد، درد و سختی حرکت مفاصل می‌شود.
  2. التهاب مفصل: چاقی می‌تواند باعث افزایش خطر بروز التهاب مفصل شود. در این بیماری، بافت‌های اطراف مفاصل التهاب می‌کنند که باعث درد و سختی حرکت مفاصل می‌شود.
  3. بیماری دیسک ناشی از چاقی: چاقی می‌تواند باعث افزایش فشار بر روی ستون فقرات شود و باعث بروز بیماری دیسک ناشی از چاقی شود. در این بیماری، دیسک های موجود بین دو استخوان فقرات تخریب می‌شوند که باعث درد، سختی حرکت و سایر علائم مرتبط می‌شود.
  4. افتراق استخوانی: چاقی می‌تواند باعث افزایش خطر بروز افتراق استخوانی شود. در این بیماری، استخوان ها شکسته می‌شوند که باعث درد شدید، سختی حرکت و سایر علائم مرتبط می‌شود.
  5. پولیمیوئیت: چاقی می‌تواند باعث افزایش خطر بروز پولیمیوئیت شود. در این بیماری، عضلات به صورت ناگهانی ضعیف می‌شوند که باعث سختی در حرکت و کنترل عضلات می‌شود.

برای پیشگیری از بیماری‌های مفصلی و عضلانی-اسکلتی مرتبط با چاقی، به حفظ وزن مناسب توجه کنید. تغییر سبک زندگی و انجام فعالیت‌های ورزشی منظم، بهبود تناسب اندام و جلوگیری از فشار غیر طبیعی بر روی مفاصل، از جمله راهکارهای موثر در پیشگیری از بروز بیماری‌های مفصلی هستند.

بیماری‌های ریوی

چاقی می‌تواند با بروز چندین بیماری ریوی و تنفسی مرتبط باشد. بعضی از بیماری‌های ریوی که ممکن است به دلیل چاقی بروز پیدا کنند، در زیر ذکر شده‌اند:

  1. آسم: چاقی می‌تواند باعث افزایش خطر بروز آسم شود. همچنین، افراد چاق ممکن است علایم آسمی را نسبت به افراد دیگر سخت‌تر تجربه کنند.
  2. انسداد مزمن ریه (COPD): افراد چاق بیشتر در معرض خطر بروز COPD قرار دارند. در این بیماری، تنفس دشوار و کاهش قابل توجه در حجم هوایی است که می‌تواند باعث ایجاد سختی در فعالیت‌های روزمره شود.
  3. سندرم خفگی در خواب: چاقی می‌تواند با افزایش احتمال بروز سندرم خفگی در خواب (آپنه خواب) در افراد شناخته شده است. در این حالت، تنفس در طول خواب ممکن است برای چند ثانیه و یا بیشتر کاملاً متوقف شود.
  4. التهاب ریه: چاقی می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به التهاب ریه شود، که می‌تواند منجر به سختی تنفس، تب و دیگر علائم شدید شود.
  5. برونشیت مزمن: چاقی می‌تواند باعث افزایش خطر بروز برونشیت مزمن شود. در این بیماری، لوله های هوایی در ریه ها تورم و التهاب می‌شوند و مشکلات تنفسی شدید می‌تواند به دنبال داشته باشد.

برای پیشگیری از بیماری‌های ریوی مرتبط با چاقی، به حفظ وزن مناسب و سبک زندگی سالم توجه کنید. ورزش منظم، تأمین تغذیه سالم و مراجعه به پزشک در صورت ایجاد علائم بیماری، از جمله راهکارهای موثر در پیشگیری از بروز بیماری‌های ریوی هستند.

بیماری کبد چرب

چاقی می‌تواند یک عامل خطرساز برای بروز بسیاری از بیماری‌های کبدی باشد. بیماری های کبدی که ممکن است به دلیل چاقی بروز پیدا کنند، در زیر ذکر شده‌اند:

  1. بیماری کبد چرب: بیماری کبد چرب نامحسوس و در بعضی از موارد بی‌اعراب است. چاقی می‌تواند باعث تجمع چربی در کبد شود و در نتیجه منجر به بروز بیماری کبد چرب شود.
  2. هپاتیت C: چاقی می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به هپاتیت C شود. در برخی از افراد، چاقی به عنوان یک عامل خطرساز برای شدت بیماری هپاتیت C شناخته شده است.
  3. بیماری هپاتیتیت B: افراد چاق ممکن است به علت کاهش عملکرد سیستم ایمنی، در برابر عفونت هپاتیت B آسیب پذیرتر باشند.
  4. سرطان کبد: چاقی می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد شود. تجمع چربی در کبد و التهاب کبدی نیز می‌تواند باعث خطر افزایشی برای بروز سرطان کبد شود.
  5. کمبود ویتامین D: چاقی می‌تواند باعث کاهش تولید ویتامین D توسط بدن شود. کمبود ویتامین D می‌تواند باعث رشد بیماری‌های کبدی شود.

برای پیشگیری از بیماری‌های کبدی مرتبط با چاقی، بهتر است به سبک زندگی سالمی پایبند شوید و به حفظ وزن مناسب توجه کنید. همچنین، سایر عوامل خطر مانند مصرف الکل، سیگار، واکسن هپاتیت B و هپاتیت C را در نظر بگیرید و در صورت نیاز با پزشک خود مشورت کنید.

بیماری‌های روانی

چاقی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت روانی فرد داشته باشد و به عنوان یک عامل خطرساز برای بروز بسیاری از بیماری‌های روانی شناخته شده است.

بعضی از بیماری‌های روانی که می‌توانند ناشی از چاقی باشند، عبارتند از:

  1. افسردگی: چاقی می‌تواند به عنوان یک عامل خطر برای بروز افسردگی شناخته شود. در بین افراد چاق، شایع‌ترین بیماری روانی که تجربه می‌شود، افسردگی است.
  2. اختلالات خوردن: افراد چاق بیشتر به اختلالات خوردن مانند بلیمیا یا بولیمیا عصبی، دچار می‌شوند. این اختلالات می‌توانند باعث نگرانی، اضطراب و افزایش خطر افسردگی شوند.
  3. اضطراب و ترس: چاقی می‌تواند باعث افزایش سطح استرس و ترس در برخی افراد شود. همچنین، افراد چاق ممکن است به دلیل نگرانی‌هایی که مربوط به شکل و اندازه بدنشان هستند، اضطراب داشته باشند.
  4. پرخاشگری و عصبانیت: چاقی می‌تواند با عصبانیت و خشم زیادی در برخی افراد همراه باشد. این مشکلات می‌تواند باعث پرخاشگری و مشکلات در روابط شخصی شود.
  5. کاهش اعتماد به نفس و خودکارآمدی: چاقی می‌تواند با تحلیل شدید از خود و کاهش اعتماد به نفس در برخی افراد همراه باشد. این مشکلات می‌تواند با ترس از شرکت در فعالیت‌های اجتماعی و کاری همراه باشد.

برای پیشگیری از بیماری‌های روانی مرتبط با چاقی، می‌توانید بهترین سبک زندگی، نظام غذایی مناسب و ورزش منظم را دنبال کنید. همچنین، در صورت لزوم به پزشک یا روان‌شناس مراجعه کنید.

بیماری‌های سرطان

افراد چاق، مستعد بیماری‌های سرطانی مانند سرطان پروستات، سرطان پستان و سرطان روده بزرگ هستند.

بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که چربی شکمی، به عنوان نوع خاصی از چاقی، با خطر افزایش سرطان روده بزرگ بیشتری مرتبط است. مصرف بیش از حد گوشت قرمز و فرآورده‌های گوشتی نیز با افزایش خطر سرطان روده بزرگ مرتبط است.

با توجه به اینکه سرطان روده بزرگ در مراحل اولیه ممکن است علائم کم و نامشخصی داشته باشد، بسیار مهم است که افرادی که خطر بالقوه بروز سرطان روده بزرگ را دارند، به روش‌های اسکرینینگ مانند کولونوسکوپی زودرس دسترسی داشته باشند. همچنین، مراقبت از سلامتی و حفظ وزن مناسب برای پیشگیری از بیماری سرطانی روده بزرگ بسیار مهم است.

چرا باید لاغر شویم؟

لاغری

دلایل لاغری

لاغری یکی از نقاط مثبت در سلامتی میباشد با توجه به ضرر هایی که از چاقی شنیده ایم و ضرر و زیان های زیادی که اضافه وزن برای بدن ما و خود ما دارد.

لاغر شدن به وضوح اهمیت بسیاری برای سلامتی ما دارد. چاقی می‌تواند منجر به بروز بیماری های مختلفی شود که به طور مستقیم تأثیرات منفی بر سلامتی ما خواهند داشت. لاغر شدن می‌تواند به شما کمک کند:

  1. بهبود سلامت قلبی-عروقی: لاغر شدن می‌تواند به کاهش فشار خون، کلسترول بالا و افزایش خطر بروز بیماری های قلبی-عروقی کمک کند.
  2. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: لاغر شدن می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند و در صورت دارا بودن این بیماری، به کنترل آن کمک کند.
  3. بهبود عملکرد ریه: لاغر شدن می‌تواند به بهبود عملکرد ریه و کاهش خطر بروز بیماری های مربوط به سیستم تنفسی مانند آسم کمک کند.
  4. کاهش خطر بروز بیماری های مربوط به کبد: لاغر شدن می‌تواند به کاهش خطر بروز بیماری های مربوط به کبد مانند استئوهپاتیت چرب غیرالکلی (NAFLD) کمک کند.
  5. بهبود عملکرد استخوان: لاغر شدن می‌تواند به بهبود عملکرد استخوان و کاهش خطر بروز اوستئوپوروز کمک کند.
  6. افزایش انرژی و کاهش خستگی: لاغر شدن می‌تواند به بهبود استقامت بدن و افزایش انرژی کمک کند و در نتیجه کاهش خستگی را داشته باشد.
  7. بهبود کیفیت زندگی: لاغر شدن می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و بهبود عملکرد روزانه کمک کند.

بنابراین، لاغر شدن به عنوان یک هدف سلامتی مهم مطرح است که می‌تواند به بهبود عملکرد بدن، کاهش خطر بروز بیماری های مختلف و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.

انواع روش های لاغری

موارد زیادی برای لاغری وجود دارد که ما تمامی روش های لاغری را نام میبریم و بعد بهترین روش هارو با هم برسی میکنیم و بهترین روش لاغری و مناسب برای شما را انتخاب میکنیم.

  1. مصرف کمترین کالری
  2. فعالیت های بدنی منظم (ورزش کردن)
  3. کاهش مصرف قند و چربی
  4. رعایت تعادل در مصرف مواد غذایی
  5. رعایت نوع غذا
  6. مصرف مکمل های تغذیه ای
  7. روش های جراحی
  8. لاغری بدون جراحی
  9. و…

روش های زیادی برای لاغری وجود دارد که در سال های اخیر عمل های جراحی لاغری برای مردم بسیار راحت تر بوده چون بی دردسر و به راحتی و بدون سختی کشیدن رژیم های سخت صورت میگیرد.

روش های جراحی لاغری

روش های جراحی لاغری شامل تغییرات مختلفی است که با هدف کاهش وزن بدن انجام می‌شوند. در ادامه به برخی از این روش ها اشاره می کنم:

  1. بایپس معده
  2. جراحی سریع (عمل لاغری لاپاراسکوپی)
  3. جراحی بالون (بالون معده)
  4. جراحی لیپوساکشن
  5. پیکرتراشی
  6. لاغری بدون جراحی

بای پس معده

بای پس معده یا عمل جراحی بایپس گوارشی، یک روش جراحی لاغری است که در آن بخشی از معده حذف شده و جریان غذایی مستقیماً به امتداد روده کوچک هدایت می‌شود. در این روش، یک بخشی از معده، بریده و از دسترس بدن خارج می‌شود. سپس با اتصال مستقیم روده کوچک به بقیه قسمت های معده، غذا به سمت روده کوچک هدایت می‌شود به طوری که بخشی از معده که حذف شده برای جذب غذا در دسترس نیست.

این روش باعث کاهش ظرفیت معده و جذب کمتر غذا می‌شود و در نتیجه به کاهش وزن بدن کمک می‌کند. همچنین، با کاهش حجم معده، حس سیری ایجاد می‌شود و تمایل به مصرف زیاد غذا کاهش می‌یابد. با این حال، بایپس معده یک روش جراحی قابل توجه است و همیشه باید پیش از تصمیم گیری، مزایا و معایب آن را با پزشک خود مورد بررسی قرار داد.

لاغری سریع یا لاپاروسکوپی

جراحی سریع یا عمل جراحی لاغری لاپاروسکوپی، یکی از روش‌های جراحی لاغری است که با استفاده از دستگاهی به نام لاپاروسکوپ و با ایجاد چندین سوراخ کوچک در شکم انجام می‌شود. در این روش، پس از ایجاد سوراخ‌ها، یک ابزار خاص برای هدایت بخشی از معده حذف شده به داخل معده قرار داده می‌شود.

با استفاده از این روش، حجم معده کاهش می‌یابد و بنابراین ظرفیت معده کمتر می‌شود. این باعث می‌شود تا شما کمتر غذا بخورید و در نتیجه وزنتان کاهش پیدا کند.

روش لاپاروسکوپی به دلیل کاهش آسیب‌های فیزیکی در حین عمل و بازیابی سریع‌تر بعد از عمل، یکی از جراحی‌های جدید و محبوب برای کاهش وزن است. با این حال، قبل از تصمیم گیری در مورد این روش، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

بالون معده

بالون معده یا عمل جراحی بالون گاستریک، یکی از روش‌های غیرجراحی لاغری است که در آن یک بالون خالی داخل معده قرار داده می‌شود.

پس از ورود بالون به معده، با پر شدن آن با محلول فیزیولوژیک یا هوا، حجم معده افزایش می یابد و بنابراین فضای کمتری برای مصرف غذا در دسترس قرار می گیرد.

با افزایش حجم معده، حس سیری ایجاد می‌شود و تمایل به مصرف زیاد غذا کاهش می‌یابد. همچنین، حرکات معده نیز کندتر می‌شود که در نتیجه مصرف غذا کمتری صورت می‌گیرد.

این روش، یک روش غیرجراحی و موثر برای کاهش وزن است و معمولاً برای افرادی که به دو روش قبلی (بایپس معده و جراحی سریع) نمی توانند اقدام کنند، توصیه می‌شود.

با این حال، باید به دکتر مراجعه کرده و مزایا و معایب آن را مورد بررسی قرار داد. همچنین، نکته مهمی که باید در نظر گرفت این است که بالون معده فقط به موقتی کاهش وزن شما را تضمین می‌کند و پس از خارج کردن بالون، در صورتی که رژیم تغذیه مناسبی را رعایت نکنید، وزن شما به حالت قبلی باز خواهد گشت.

جراحی لیپوساکشن

لیپوساکشن یک روش جراحی لاغری است که با استفاده از فن آوری های پزشکی، بخش های مختلف بدن از جمله شکم، پهلو، باسن، ران، پشت و صورت را از چربی های اضافی تصفیه می کند. در این روش، چربی های زائد با استفاده از یک دستگاه خاص به نام لیپوساکشن از بین می رود.

مزایای جراحی لیپوساکشن شامل موارد زیر می باشند:

  • حذف چربی های اضافی: جراحی لیپوساکشن یک روش کارآمد برای حذف چربی های اضافی است که با رژیم غذایی و ورزش منظم قابل حذف نیستند.
  • بهبود شکل بدن: جراحی لیپوساکشن می تواند به شکل بدن شما کمک کند و باعث بهبود خود اعتمادی شما نیز شود.
  • زمان بازگشت به فعالیت های روزمره کوتاه: زمان بازگشت به فعالیت های روزمره بعد از جراحی لیپوساکشن معمولاً کوتاه است و شما به سرعت به فعالیت های روزانه خود بازگردید.
  • کاهش درد و عوارض: روش های جدید جراحی لیپوساکشن به کاهش درد و عوارض پس از جراحی کمک می کنند.

به هر حال، این روش دارای نقاط قوت و ضعفی است، بنابراین قبل از تصمیم به انجام این جراحی، باید با یک جراح متخصص مشورت کنید.

عمل جراحی لاغری لیپوساکشن

در جراحی لاغری لیپوساکشن، ابتدا بخش مورد نظر جهت حذف چربی های اضافی با استفاده از شریان‌های خونی کوچکی که در زیر پوست قرار دارند تحت بیهوشی موضعی یا کلیه بدن بیهوش می شود. سپس به کمک یک دستگاه خاص به نام لیپوساکشن، چربی های زائد و بیش از حد از قسمت های مختلف بدن از جمله شکم، پهلو، باسن، ران، پشت و صورت حذف می شوند.

در حین انجام جراحی لیپوساکشن، جراح متخصص از یک شلنگ نازل به قطر کوچک استفاده می کند که از طریق یک برش کوچک به قسمت موردنظر وارد می شود. سپس چربی های زائد با استفاده از شلنگ و قابلیت شفط دستگاه لیپوساکشن از بدن شما حذف می شوند.

پس از جراحی، برای کاهش سوراخ های برش و بهبود فرآیند بهبودی، جراح به صورت دقیق پانسمان گذاری می کند و به شما توصیهات خاصی در زمینه نگهداری و مراقبت از بخش جراحی شده می دهد.

لازم به ذکر است که قبل از انجام جراحی لیپوساکشن، باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا از سلامتی شما مطمئن شود و روش مناسبی برای شما معرفی کند.

لاغری بدون جراحی

دستگاه لیپولیز یک روش غیرجراحی برای لاغری است که با استفاده از فناوری های پزشکی، چربی های زائد و بیش از حد را از قسمت های مختلف بدن از جمله شکم، پهلو، باسن، ران، پشت و صورت حذف می کند. این دستگاه با تولید امواج الکتریکی با فرکانس بالا، که به عنوان “آلارم” شناخته می شوند، بافت چربی را به صورت نرم و مایل به مایع کرده و سپس بوسیله یک دستگاه خاص از بدن شما حذف می شود.

مزایای استفاده از دستگاه لیپولیز شامل موارد زیر می باشد:

  • لاغری غیرجراحی: دستگاه لیپولیز یک روش غیرجراحی برای حذف چربی های زائد است.
  • کاهش درد و عوارض: این روش باعث کاهش درد و عوارض عمل جراحی لیپوساکشن می شود.
  • زمان بازگشت به فعالیت های روزمره کوتاه: زمان بازگشت به فعالیت های روزمره بعد از استفاده از دستگاه لیپولیز معمولاً کوتاه است و شما به سرعت به فعالیت های روزانه خود بازگردید.
  • کاهش سلولیت: استفاده از دستگاه لیپولیز می تواند به کاهش سلولیت نیز کمک کند.

به هر حال، در صورتی که قصد دارید از دستگاه لیپولیز استفاده کنید، باید با یک پزشک مشورت کنید و توصیه های وی را در خصوص نوع و مدت زمان درمان دنبال کنید. همچنین این روش نیاز به چند جلسه دارد تا نتیجه قابل قبولی برای لاغری شما به دست آید.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *